fbpx

Genoptræning

Få en tryg genoptræningsplan i Aarhus

Vi tilbyder professionel hjælp til genoptræning

Det kan være hårdt for kroppen at få en skade, komme igennem en operation eller et længerevarende sygdomsforløb. Kroppen har efterfølgende brug for genoptræning for at genvinde dens styrke og smidighed til dagligdag eller sport igen. 

Aarhus Rygklinik har mere end 10 års erfaring med effektive genoptræningsforløb som fast samarbejdspartner med Aarhus Kommune.  

Hos Aarhus rygklinik tilpasser vi genoptræningen til din situation

Akut tid og fleksibilitet

Fleksibilitet i rammerne

Hvor ønsker du at genoptræne?

01

Hos Aarhus Rygklinik

Aarhus Rygklinik har indgået samarbejde med Fit&Sund, for at have det mest professionelle udstyr og rammer til genoptræning. Træningsfaciliteterne giver dig effektive redskaber til genoptræning som kan være svært at opnå derhjemme. På den måde kan vi løfte dit fysiske niveau op til de fysiske udfordringer, dit job eller sport kræver uanset om du vil tilbage til din dagligdag eller dyrke elitesport. 

Din fysioterapeut vil planlægge og instruere dig i det specifikke træningsprogram, indtil du føler dig sikker i øvelserne. Dernæst vil du kunne træne uden direkte instruktion, men du vil løbende have konsultationer med din fysioterapeut for evaluering af din fremgang og optimal tilpasning af øvelserne.

02

I eget hjem

Vi kan planlægge din genoptræning, så den kan foregå i de trygge rammer i eget hjem. Fysioterapeuten vil med udgangspunkt i din nuværende situation tilrettelægge og instruere dig i et træningsprogram. Du kommer til kontrol hos os med 1-2 ugers mellemrum, hvor dit træningsprogram tilpasses, indtil du har opnået dit normale funktionsniveau. 

I forbindelse med hjemmetræning kan du blive bedt om at anskaffe dig træningselastikker, træningsbold eller andet udstyr for at få mest muligt udbytte af dine øvelser. Århus Rygklinik kan hjælpe dig med dette.

03

Kombination

Det er muligt at kombinere rammerne for din genoptræning imellem eget hjem og vores genoptræningsfaciliteter. Ved startsamtalen vil du sammen med fysioterapeuten finde ud af hvad der vil være mest optimalt for dig. 

Kombinationen af genoptræningsrammer er ofte fordelagtigt, hvis hverdagen gør det svært at komme regelmæssig afsted til vores genoptræningscenter. 

Kommunal genoptræning er gratis!

Det siger kunderne

Moderne genoptræningsfaciliteter

Få optimale rammer for din genoptræning

Luk menu