Nakkesmerter

nakkesmerter

Nakkesmerter er hyppigt forekommende startende fra 20 års alderen og vil typisk være stigende i løbet af alderen. Det rammer ca. 30-50 % af befolkningen i løbet af et år.

Heldigvis er langt de fleste årsager til nakkesmerter godartede, og går ofte væk i løbet af 14 dage.

Årsagerne er vidt forskellige afhængigt af hvilket problem du har fået. Herunder finder du nogle af de typiske typer af nakkeproblemer

Forstuvet nakke (Efter traume f.eks. Whiplash)
Hold i nakken
Muskelspændinger
Cervicogen hovedpine
Ledproblemer (f.eks. fra facetled eller diskus)
Diskusprolaps
Gigtsygdom
Forsnævring omkring nerven (Stenose)
Fibromyalgi

Aarhus Rygklinik afhjælper smerter fra nakken
Eksempler på typer af nakkesmerter

Symptomer ved nakkesmerter

Nakkesmerter kan præsentere sig vidt forskelligt. Nogle har kun ondt i nakken, mens andre oplever at smerterne stråler ud i andre områder. Det kan være som hovedpine, smerter under skulderbladet, skulderen eller ned i armen jf. billedet.

Smerterne beskrives tit som murrende, brændende eller jagende, men det er meget individuelt. 

Det er normalt, at ondt i nakken er ledsaget af øget stivhed og besværet bevægelser. 

VIGTIG! Kontakt lægen hvis du oplever en eller flere af følgende symptomer.
- Besvimmelser
- Tiltagende kraftnedsættelse/lammelser/spasticitet
- Synsproblemer (dobbeltsyn/tunnelsyn)
- Problemer med tale (Dysarthrie
- Svimmelhed
- Kvalme
- Flakkende øjne (Nystagmus)
- Synkebesvær (Dysphagia)
- Styringsbesvær af armen

30-50 %

Vil opleve nakkesmerter i løbet af 1 år

nakkesmerter

starter typisk ved 20 års alderen

Kvinder

Oplever hyppigere nakkesmerter end mænd

Der er

7 nakkehvirvler med diskus og spinalnerver imellem

Gode råd til akutte nakkesmerter

Hold din nakke i bevægelse i det omfang du kan.
Varier dine stillinger.

Ved behov for aflastning læg dig på ryggen eller siden med passende hovedstøtte.

I akutte tilfælde kontakt Aarhus Rygklinik for manuel smertelindring, råd og øvelser.

Aarhus Rygklinik afhjælper spændinger fra nakken

Aarhus rygklinik hjælper med

  • Diagnostik af problemet
  • Prognose og information
  • Behandlingsplan
  • Smertelindring og manuel behandling
  • Genoptræning
  • Forebyggelse
Aarhus rygkliniks fysioterapeuter har over 10 års erfaring med manuel behandling og massage af nakkens muskler og led
Akut brug for hjælp? Ring 86 22 22 10

FÅ hjælp ved specialist

Fysioterapeuterne hos Aarhus Rygklinik har arbejdet med nakkesmerter igennem mere end 10 år. De har speciale i muskel og ledsmerter, og er certificeret af Danske Fysioterapeuter. Det er vores garanti for, at du er i gode hænder med dit problem.

Mange Fordele

  • Akut tid
  • Intet behov for lægehenvisning
  • Garanti for erfarne fysioterapeuter
  • Tid til dig og dit problem
  • Tilskud fra Sygesikring danmark og sundhedsforsikringer.
  • Certificerede klinikkere v. Danske Fysioterapeuter
  • Højeste kompetenceniveau i McKenzie-metoden
  • Rygklinikken er godkendt ved Styrelsen for patientsikkerhed
Luk menu