Aarhus Rygklinik

Hovedpine

Godt at vide om hovedpine

Hovedpine rammer mange af os. Ca. 80 % af befolkningen oplever hovedpine over et års tid.

Man deler hovedpine i primær og sekundær hovedpine

Primær hovedpine er f.eks. migrænse, spændingshovedpine cervicogen hovedpine

Sekundær hovedpine kommer af f.eks. tømmermænd, feber, eller blødninger i hovedet.

Den mest almindelige form for hovedpine er spændingshovedpine
Vi vil tale dit problem godt igennem og lave en grundig undersøgelse for en præcis diagnose.
Ved behov kan fysioterapeuten udføre manuelle teknikker til at afhjælpe dine smerter.

Symptomer på hovedpine

Symptomer på hovedpine kan føles meget forskelligt afhængig af hvilken type af hovedpine.

F.eks. vil migræne typisk være pulserende ensidigt ofte ledsaget af lys- og lydfølsomhed, kvalme og med forvarsler aura.

Spændingshovedpine er ofte trykkende som et bånd om hovedet, i nakken eller issen. Det kan komme af spændte nakkemuskler og være et tegn på man har for travlt eller har uhentsigtsmæssige belastninger på nakken.

Fysioterapeuterne på Aarhus Rygklinik kan hjælpe dig med en præcis diagnose af din hovepine.

Aarhus rygklinik kan hjælpe med

  • Diagnostik af problemet
  • Prognose og information
  • Behandlingsplan
  • Smertelindring og manuel behandling
  • Genoptræning
  • Forebyggelse

80 %

Vil opleve hovedpine igennem livet

5 %

Af befolkningen har hovedpine ugentligt

Spændings-

hovedpine er den mest almindelige type

Kontakt læge

Ved vedvarende eller tilbagevendende hovedpine.

Gode råd til spændingsHovedpine

Hovedpine er næsten altid en ufarlig tilstand. I akutte tilfælde kan de fleste hovedpiner afhjælpes med smertestillende medicin.

Det frarådes at tage smertestillende medicin over en længere periode, da et stort forbrug af smertestillende ofte har hovedpine som bivirkning.

Vær opmærksom på længerevarende stressforhold i dit liv.

Få nok søvn.

Ved ensidige arbejdsbelastninger kan det være en god ide, at variere arbjedsstillinger ofte. F.eks. bruge rejse-sætte sig bord.

Styrketræning af nakke og skuldermuskler har ofte vist god effekt mod spændingshovedpine.

Ofte kan man finde specifikke øvelsesstrategier sammen med fysioterapeuten.

Fysioterapeuten kan hjælpe en med lindrende behandling.

I tvivl om din tilstand, så kontakt os gerne på
info@aarhusrygklinik.dk
tlf. 86 22 22 10

Smertestillende er godt akut, men ikke over en længere periode.
Der er ikke nogen grund til at gå med tilbagevendende hovedpine. Få det undersøgt ved Aarhus Rygklinik.
Tilbagevendende hovedpine og spændinger er værd at få diagnosticeret og behandlet
Kontakt os uforpligtigende på tlf. 86 22 22 10

Hovedpine
er et af vores specialer

Fysioterapeuterne hos Aarhus Rygklinik har gennem mange år videreuddannet sig og fulgt med i ny viden og forskning om hovedpine, rygsmerter og nakkeproblemer samt andre led- og muskelproblemer.

Det har gjort dem i stand til at opnå status som Specialister i Muskuloskeletal Fysioterapi ved Danske Fysioterapeuter, der er branchens svar på specialviden og kompetencer.

Vores vision er at give dig den ypperste faglige kvalitet, service og omsorg.

Med baggrund i vores systematiske arbejdsmetode, kan vi hurtigt vurdere, om den fysioterapi, vi tilbyder, er det rigtige for dig og dit problem, eller om du skal videre til f.eks. operation eller speciallæge.

Hvorfor vælge
Aarhus Rygklinik?

  • Akut tid
  • Ingen behov for lægehenvisning
  • Garanti for erfarne fysioterapeuter (+10 år)
  • Tid til dig og dit problem
  • Tilskud fra Sygesikring danmark og sundhedsforsikringer.
  • Certificerede klinikkere v. Danske Fysioterapeuter
  • Højeste kompetenceniveau i McKenzie-metoden
  • Rygklinikken er godkendt ved Styrelsen for patientsikkerhed
Luk menu