Ryghold
Effektiv rygtræning ved fysioterapeut
Ryghold i aarhus C.
Rygholdet er udviklet til dig med rygsmerter, som ønsker effektiv træning til behandling og forebyggelse med hjælp fra professionelle.
Du vil få en målrettet holdforløb, hvor du, sammen med vores fysioterapeut, vil have fokus på at gøre din ryg stærk, smidig og smertefri.
Alle kan være med uanset opstartsniveau.
Relevante informationer
Priser
Prøvetime
Gratis
-
1 x superviseret træning
-
-
Mulighed for at se om holdet passer dig
-
Altid tid til spørgsmål
Pr. gang
125 Kr
*Mulighed for Danmarkstilskud
-
Tirsdage 15.30 - 16.30
-
Styrke, smidighed og smertefrihed
-
Tid til spørgsmål ved fysioterapeuten
Undersøgelse inden ryghold
599 kr
*Danmarkstilskud 133 kr.
-
Anbefales ved udiagnosticeret problemer
-
Få akut tid ved en specialist
-
Fysioterapeuten undersøger og behandler
-
Fastlæggelse af niveau til holdet
*Danmarkstilskud kræver et behandlingskrævende problem fastlagt ved en læge- eller fysioterapeutisk undersøgelse
Tilmeld dig her
Send os en mail med dine kontaktoplysninger for en gratis prøvetime eller reservation af en plads på rygholdet. Derefter vil fysioterapeuten snarest tage kontakt til dig omkring opstarten.
Aktiv smertehåndtering
Motion som medicin for en smertefri ryg
Deltager
"På holdet blev jeg fra begyndelsen mødt med professionalisme og en indlevelse i de udfordringer, som mine nakke og skulderproblemer volder mig.
Instruktøren har en god følelse med sine kursisters behov, og sikrer sig fra gang til gang, at træningen gavner mere end den belaster yderligere.
Gennem 10 ugers træning med Katrine har jeg fået mærkbare forbedringer af min nakke og skulder”
Jesper Skriver
Holdet superviseres altid af en
fysioterapeut
Jakob Leth Matthiesen
På holdet vil du møde vores dygtige fysioterapeut Jakob, som vil planlægge og hjælpe dig igennem effektiv træning af ryggens styrke, bevægelighed og funktion.